Como ajudar uma amiga com depressão pós-parto?
Acredito que muitas pessoas se questionem sobre como poderão ajudar uma familiar ou amiga com uma depressão pós-parto.
Muitas são as dúvidas que surgem no momento e muitas são as incertezas quanto a cada novo dia que passa.
Eu mesma, já me coloquei a presente questão e por muitas respostas que surgissem, até hoje, não tinha encontrado nenhuma tão apelativa, concisa, clara, simples, objetiva e de fontes tão fidedignas.
Encontrei um vídeo no site de uma organização australiana que já referi em alguns dos artigos que escrevi, e que não só promove a consciencialização face à presente problemática, como tenta esclarecer em pouco mais do que 1 minuto como é que cada um de nós pode ajudar uma familiar ou amiga com depressão pós-parto.
Os dados lançados pela organização focam a população australiana, contudo, são um bom reflexo do que acontece no resto do mundo.
Aconselho vivamente a sua visualização e apelo incessantemente à sua partilha para que esta informação possa chegar ao máximo número de pessoas possível, dando algumas orientações a quem poderá estar atualmente a precisar.