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Mulher, Filha & Mãe.

Sensibilizar (para) e apoiar (na) ansiedade e depressão na gravidez e no pós-parto

Mulher, Filha & Mãe.

Sensibilizar (para) e apoiar (na) ansiedade e depressão na gravidez e no pós-parto

2ª Gravidez = 2ª Depressão Pós-Parto?!

Esta equação, não tem de ser necessariamente assim. 

 

Há poucos dias em conversa com uma leitora do blogue surgiu esta temática, e já não é a primeira vez que a mesma surge em conversa com mulheres que gostavam de ter mais um filho mas que temem o desenvolvimento de uma segunda depressão pós-parto. 

 

É certo que para quem já desenvolveu uma depressão pós-parto numa primeira gravidez, a probabilidade de desenvolver uma segunda depressão pós-parto, numa segunda gravidez, poderá ser maior. Mas também é certo que a preparação para esta realidade, é maior também. E tomo por "preparação" a da própria mulher, do companheiro e da restante família. 

 

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Se é fundamental, numa primeira gravidez, a mulher e respetiva família informarem-se sobre o tema e ficarem sensibilizados para este tipo de temáticas, numa segunda gravidez, a mulher não só acumula todas as experiências vividas por si enquanto mãe até à data, como a sensibilidade para temas como a depressão pós-parto é maior também. Tem todos os recursos para se munir, juntamente com a sua família, de estratégias para a prevenir, e procurar apoio, caso seja necessário. 

 

Quais as manifestações de uma depressão na gravidez e no pós-parto?

(podem encontrar a resposta aqui)

 

Como é que a família e amigos podem ajudar uma mulher com depressão pós-parto?

podem encontrar a resposta aqui)

 

Quais os recursos na comunidade que me podem ajudar a ultrapassar a depressão pós-parto?

(Contactem-me! blog@mulherfilhamae.pt)

 

Estas são questões muito importantes às quais a resposta deverá estar na ponta da língua

 

Questionem-se. Informem-se. Procurem apoio. 

Preparar a chegada de um segundo filho, nestas circunstâncias, contribui para a vivência de uma gravidez e pós-parto mais tranquilos. 

 

#eupediajuda 

#movimentodepressãopósparto

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