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Mulher, Filha & Mãe.

Sensibilizar (para) e apoiar (na) ansiedade e depressão na gravidez e no pós-parto

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O Lugar das Pedras Grandes: Qual é o vosso?

Deixo-vos aqui este texto que me tocou por ser simples, objetivo e relatar de forma figurada, o que na realidade, todos nós de uma forma ou de outra, já sentimos ou já pensamos.

 

Foi uma sugestão da nossa querida Terapeuta Familiar Isabel Sofia Pires.

 

O que acham?

 

 

 

O Lugar das Pedras Grandes

 

Um especialista em gestão de tempo surpreendeu a assistência da sua conferência pousando sobre a mesa um frasco de vidro de boca larga e um monte de pedras do tamanho de um punho.

- Quantas pedras cabem no frasco? – perguntou.

Enquanto o público fazia as suas estimativas, foi colocando as pedras no frasco até o encher. Depois, perguntou:

- Está cheio?

Todos disseram que sim.

Então, tirou de baixo da mesa uma caixa com gravilha, pôs uma parte dela no frasco e abanou-o. As pequenas pedras penetraram nos espaços entre as pedras grandes.

O especialista voltou a perguntar:

- Está cheio?

A assistência duvidou.

- Talvez não – respondeu alguém.

Logo a seguir, o conferencista pegou num saquinho de areia e despejou-o dentro do frasco.

- E agora? – perguntou.

- Não! – exclamou o público.

Pegou num jarro de água e despejou-o para o frasco, que quase transbordou. Depois perguntou:

- O que é que acabei de demonstrar?

Um dos membros do público respondeu:

- Que por mais cheia que esteja a nossa agenda, se tentarmos, conseguimos sempre fazer com que caibam mais coisas.

- Não! – respondeu o especialista. – O que isto nos ensina é que, se não pusermos primeiro as pedras grandes, já não caberão. Quais são as grandes pedras da vossa vida? A vossa família, o vosso companheiro, os vossos amigos, os vossos sonhos, a vossa saúde…? Não se esqueçam de que devem pô-las primeiro. O resto encontrará o seu lugar.