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Mulher, Filha e Mãe

Sensibilizar (para) e apoiar (na) ansiedade e depressão na gravidez e no pós-parto

Ana Vale - Autora do Blog e Centro 'Mulher, Filha & Mãe'

 

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Apesar de ser Licenciada em Enfermagem desde 2011, e de ter feito uma parte do meu percurso no âmbito da prestação de cuidados de enfermagem gerais na área do adulto e do idoso, foi a passagem por uma experiência desenvolvimental, com profundo significado na minha vida, que me trouxe até aqui. Fui mãe em 2014, e com a chegada da minha bebé, chegou também um vasto leque de reflexões, pesquisas e estudos, que até então nunca tinham emergido como tão relevantes, relacionados com a saúde mental perinatal.

 

Neste seguimento, fundei o blogue "Mulher, Filha & Mãe" com o intuito de sensibilizar para a saúde mental perinatal e promover o debate sobre o tema sem tabus. Com a desenvoltura e mediatização do espaço veio também a necessidade de adquirir mais conhecimentos e competências, motivo pelo qual ingressei na Especialidade e Mestrado de Enfermagem em Saúde Mental e Psiquiatria, tendo também iniciado o meu caminho na esfera do empreendedorismo social no IES. Um percurso que em muito me ajudou a desenvolver as competências necessárias para lidar com os vários pedidos de ajuda que frequentemente me chegam através do blogue.

 

Paralelamente à realização da especialidade e mestrado, dediquei-me ao desenvolvimento do Projeto Mulher, Filha & Mãe – um projeto que objetivou sensibilizar para a área de saúde mental perinatal através da escrita, da formação presencial e dos grupos de mães -  através do qual recebi dois prémios, e motivo pelo qual, estive presente em vários encontros de cariz científico, como poderão consultar aqui

 

Recentemente fundei o Centro Mulher, Filha e Mãe em Lisboa. Um local com uma forma de funcionamento única e onde mulheres e famílias poderão obter o acompanhamento necessário para vencerem as alterações emocionais na gravidez e no pós-parto através de acompanhamento individual e/ou em grupo, no Centro e/ou no domicílio.

 

A intervenção em saúde mental comunitária, especialmente no âmbito da saúde mental perinatal, é sem dúvida a área que me move, e para a qual, pretendo continuar a dar o melhor de mim, e a aprender o máximo possível.

 

Para conhecerem mais sobre o Centro Mulher, Filha e Mãe consultem o site:

www.mulherfilhaemae.pt

 

E-mail:
centro@mulherfilhaemae.pt

Telemóvel:
(+351) 936 180 928

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