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Mulher, Filha e Mãe

Sensibilizar (para) e apoiar (na) ansiedade e depressão na gravidez e no pós-parto

Reiki: É assim que acontece.

Escrever numa folha em branco pode parecer difícil, mas já alguma vez pensaram em tentar fazê-lo deixando-se levar pelo vosso instinto? Pelo vosso corpo espiritual? Pelo que sentem? E, não só, pelo que pensam? 

 

É, mais ou menos assim, que acontece nas sessões de Reiki aqui no Centro Mulher, Filha e Mãe, entre mim e as mulheres e famílias que sigo e que procuram e/ou aceitam com agrado a realização de sessões de Reiki integradas no acompanhamento que têm. 

 

Reiki significa energia universal. E a energia que vem do universo, é aquela que nos acomete a todos, simplesmente para alguns que integram uma formação mais específica neste âmbito, (re)aprendem a ser canal como forma de passar essa energia de forma organizada, e com um determinado fim: o de nutrir os locais que no corpo do outro, dela necessitam. 

 

 

Para mim sempre foi claro que seja qual for a doença, não tem de ter constantemente e em exclusivo uma causa física. Para mim, é demasiado redutor pensar que se uma parte do corpo de alguém adoece se deve única e exclusivamente a uma causa física. Causa essa para a qual a medicina nem sempre tem resposta. E note-se que, enquanto enfermeira que sou, sei o quão importante é a medicina tradicional e afirmo-o, não deixando de tentar conhecer e/ou explorar outras hipóteses. 

 

As causas emocionais e mentais das doenças são cada vez mais conhecidas por todos, e também elas, têm de ser colocadas em perspetiva se queremos, enquanto profissionais, e de forma efetiva, atingir a doença pela sua raiz. 

Tal como qualquer raiz, que tem várias ramificações, as causas das doenças, acredito que assim também o são. 

 

Foi também por acreditar em tudo o que vos referi até aqui que há precisamente 10 anos fiz a minha iniciação no Reiki. Sem pressões, sem pressas, mas com uma grande motivação para compreender o que estava por detrás desta forma de estar. Muitos optam por tratá-la como uma terapia alternativa, mas não considero que seja no plano do alternativo que tenha de estar. Integrada numa abordagem holística não faz muito mais sentido? Porque temos de excluir formas de intervir em prol de outras se todas poderão fazer sentido no trabalho com as pessoas que nos procuram? 

 

Tal como dizia, forma de estar na vida, na minha vida pessoal e na minha vida profissional. Falar sobre Reiki é falar sobre vitalidade, é falar sobre a vida. Ter despertado para o Reiki foi, possivelmente, dos despertares com mais luz e sentido interno pessoal, e hoje, já lá vão 10 anos de práticas, conhecimentos, leituras, reflexões e formação associada.

 

Nunca me pressionei para realizar Reiki a terceiros, ou para simplesmente fazer porque sim. Várias foram as pessoas que me foram fazendo diversos pedidos neste âmbito e vários foram os pedidos que senti que tinha recusar. Ainda não era o momento para tal, e o meu corpo, a minha forma de estar, o meu sentir, a minha sabedoria interna foi-me transmitindo isto com sentido. 

 

Para mim não são determinados dias de prática específicos, em primeiro lugar acreditar e/ou uma estruturação arrojada que fazem do Reiki o que ele, simplesmente, é. Somos nós, quem o pratica, quem o transmite e quem o reflete que deve ouvir-se a si próprio. Algo que data de há muito, muito mais do que a prática de Reiki em si, algo simples e básico: É naturalmente importante ouvir-mos o nosso próprio corpo, e no Reiki, não é diferente. Muito pelo contrário. No meu ponto de vista, é também aqui (mas não só) que a prática de Reiki se revê. 

 

Foi sempre tudo sentido, desde o inicio, e só assim me faz sentido. E é com uma realização imensa que escrevo, feliz e plena, que também o Reiki faz parte da minha abordagem no Centro Mulher, Filha e Mãe

 

Não uma abordagem única e exclusiva de uma sessão parcial e/ou completa, mas sim, de uma abordagem integrada em todo o acompanhamento dado à mulher e família no Centro. 

 

Olhar e escutar atentamente a mulher e/ou família, propor uma sessão, compreender quais os locais que carecem de maior intervenção a este nível, poder ser um canal que facilita a nutrição energética destes locais, e observar, na primeira fila, os benefícios claros, visíveis e relatados pelas próprias pessoas, desta prática e no momento, é sem sombra de dúvidas um dos maiores privilégios a que posso ter acesso através desta minha opção profissional. 

 

Sou Grata*

Andamos a fazer pequenos ajustes no blog. Já repararam?

O Mês de Agosto é um mês de férias para muitos, mas aqui para estes lados é um mês de muito trabalho, especialmente no que toca à preparação das várias ações de sensibilização para os próximos meses. 

 

Muitas são as novidades que vos quero contar, pois para além das várias ações de sensibilização já programadas, já existem mais locais interessados na aposta do desenvolvimento dos vários temas integrados no âmbito da Saúde Mental no pré e pós-parto que tenho vindo a desenvolver no blog. Mas... cada coisa a seu tempo!

Por agora, vou focar-me em dar-vos a conhecer os novos ajustes que foram feitos no blog.

 

Para quem ainda não reparou, na barra dos menus havia um tema que era "Eventos/Impensa" onde vou acumulando o anúncio das várias ações de sensibilização realizadas, dos artigos que vou escrevendo para outros locais e das entrevistas onde tivemos oportunidade de participar. Esse tema, passou para a barra lateral, e atualmente poderão encontrar esse leque de textos aqui (basta carregarem no link que diz "Eventos, artigos e entrevistas" para terem acesso aos mesmos):

 

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Para além disso, ando há algum tempo a preparar uma nova temática à qual irei dar especial atenção aqui no blog - Reiki e Meditação. 

Esta nova temática diz-me muito. Não só porque já faz parte da minha vida há muitos anos, como me ajudou muito na fase em que passei pelo Babyblues

Até aqui, pouco tenho escrito sobre Reiki e Meditação. Mas a partir daqui, muito irei escrever/falar. Não só para ir partilhando convosco a minha experiência nesse sentido, como para dar visibilidade a uma área terapêutica que, comprovadamente, em muito nos pode ajudar a atingir um grande nível de bem-estar físico e psíquico.

Escrevo porque gosto. Escrevo porque me faz sentir bem. Mas em larga escala, escrevo porque espero que tal vos possa ser útil também! E esta área, não será exceção à regra

 

A partir daqui poderão encontrar mais informação sobre Reiki e Meditação aqui:

 

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Alguma dúvida ou sugestão? 

 

 

A Terapia de Reiki em doentes oncológicos: Experiência no Hospital de São João.

Já há algum tempo que é conhecida a permisão de prática de Reiki em doentes oncológicos no Hospital de São João, no Porto. 

O Reiki, não só traz benefícios ao nível da redução dos sintomas derivados da quimioterapia, como ajuda no relaxamento destes doentes promovendo um aumento significativo do seu bem-estar e qualidade de vida. 

 

 

Vários são os testemunhos e notícias sobre o tema, mas a próxima que vos trago, foi avançada pela Agência Lusa já há dois anos.

 

"A terapia reiki é cada vez mais usada em doentes com cancro em Portugal para reduzir os sintomas da quimioterapia e ajudar ao relaxamento destes pacientes, segundo médicos e terapeutas.
No Hospital de São João, no Porto, o Conselho de Administração autorizou já a aplicação de terapia reiki aos doentes oncológicos em ambulatório, sendo aplicada por enfermeiros com formação naquela terapia alternativa e em regime de voluntariado."

 

 

Podem consultá-la na íntegra, aqui