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Mulher, Filha e Mãe

Sensibilizar (para) e apoiar (na) ansiedade e depressão na gravidez e no pós-parto

Vêem aí mais workshops! Quem está interessada(o)?

O próximo será na Ericeira, no dia 7 de Maio pelas 15h00, sobre "Saúde Mental na Parentalidade". 

 

Surgiu no decorrer de um convite feito pela nossa querida Psicóloga e Coach Raquel Vaz e faz parte de uma quadra de Workshops/Temas/Testemunhos que vão ocorrer ao longo dos próximos dois meses no espaço Be U.

 

cartaz raquel copy4 Print e FB.jpg

 

Precisamente porque a qualidade das relações que desenvolvemos com quem nos rodeia ser a base para a felicidade, cada um destes 4 Temas / Workshops / Testemunhos será uma oportunidade para, através da reflexão, partilha e orientação, promover o Desenvolvimento Pessoal e Bem-Estar.

1º Workshop: "Vidas em Transparência: Pensar para Evoluir"
Apresentação do livro da autora Maria Queiroz.
É um convite para a introspeção e análise das relações que mantemos, para a identificação de relações tóxicas e para um "arrumar" de ideias que nos traga paz de espírito.
Dia 2 de Abril 15h-17h
Entrada LIVRE e possibilidade de desconto na compra do livro.

2º Workshop: Coaching - Desafio, Apoio, Ação
Quer conhecer mais sobre Coaching? Quer ser capaz de concretizar objetivos? De uma forma prática e motivadora tomará contacto com ferramentas que o farão chegar ao seus Sonhos.
Dia 9 de Abril 15h-17h
Número de inscrições mínimo e máximo.

3º Workshop: Ser em Família
Uma oportunidade para uma reflexão dinâmica acerca do papel da família e das famílias, como estrutura essencial para a promoção de qualidade de vida e o auto-conhecimento.
Dia 30 de Abril 15h-17h
Número de inscrições mínimo e máximo.

4º Workshop: Saúde Mental na Parentalidade
A parentalidade nem sempre rima com felicidade... Momento de partilha e testemunho para que o ser mãe/pai possa ser vivido de forma transparente e saudável.
Dia 7 de Maio 15h-17h
Número de inscrições mínimo e máximo.

Dinamizadora: Raquel Vaz (Psicoterapia e Coaching)

Para mais informações e inscrições:
be.u.ericeira@gmail.com
261861987/918 585 501

 

Conto convosco?