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Mulher, Filha e Mãe

Porque a saúde mental na gravidez e no pós-parto importa!

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#estratégiasDPP: Como lidaram com o baby blues e com a depressão pós-parto?

26.01.17 publicado por Mulher, Filha e Mãe

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E que tal se começarmos a aglomerar algumas estratégias que utilizaram para lidar com a vivência de uma depressão pós-parto e de um baby blues? 

 

Não se coíbam! 

 

Utilizem a hashtag #estratégiasDPP para partilharem, e para que quem quiser possa consultar, as várias formas que cada um(a) de vós utilizou, seja enquanto mulher, enquanto companheiro, enquanto mãe, tia, sogra, prima, pai, avô, filha, etc., para lidar com essa realidade tão complicada que foi viver com uma depressão pós-parto e/ou com um baby blues.