Hoje celebra-se o dia da mãe, mas também se celebra o dia mundial da saúde mental materna - e como podem calcular, não é por acaso que assim é.  Ser mãe é, muito provavelmente, dos papéis mais exigentes que as mulheres de todo o mundo (...)

Há muito tempo que não me sentava para fazer uma das coisas que mais gosto: escrever! E agora que aqui estou, só me faz sentido falar-vos, para já, de como têm sido estes últimos meses.    Partilhei aqui, (...)

Após a minha filha nascer, ainda no internamento na maternidade, eu sentia um turbilhão de emoções desconhecidas da Laura. Eu pensava (ou idealizava) ser por isso que eu não entendia nada do que se estava a passar comigo, no meu coração (...)

Olhando em retrospetiva para o percurso que tenho vindo a fazer desde o dia em que comecei a tomar a medicação, consigo perceber muito claramente que toda esta experiência da DPP/tratamento trouxe-me mais maturidade, clareza e confiança. (...)

Tive poucas palavras para devolver a esta leitora, quando comentou o texto "Depressão Pós-Parto: Quando é que pediram ajuda?".   Contudo (...)

Já alguma vez ouviram falar do Bootcamp? Eu nunca tinha ouvido falar até conhecer uma determinada amiga que me falou do conceito, e sabendo as várias ideias que tinha para projetos (...)

Em alguns momentos formativos e/ou de grupo de mães, surgiu esta dúvida:   Como se traduz a "típica" irritabilidade que as mulheres sentem pós-parto?   (...)

O que entendemos por valores? Sabemos quais são os nossos valores? Podendo parecer que nada tem a ver com o tema, muito tem a ver com a reflexão pretendida para este post, pois os valores influenciam o nosso comportamento. Todas as nossas (...)

Ontem tive a oportunidade de falar pessoalmente com uma leitora do blog que me deu um forte abraço e me demonstrou em gestos e palavras o seu agradecimento por este espaço existir.    Vou contar-vos o que lhe disse depois do sentido (...)

Ainda mal tinha acabado o meu comentário à nossa história que publicaram na plataforma Maria Capaz (que podem ver aqui), e a Dora já tinha (...)