São muitas as vezes que encontro nas minhas sessões pessoas que são prisioneiras da opinião de outras e são muitíssimas as vezes que tal facto as encaminha para um estado de grande ansiedade e de depressão. Para abordar este tema tão (...)

Utilizo imensas vezes esta história nas sessões de terapia de casal:   Um casal tomava o pequeno-almoço no dia das suas bodas de prata. Enquanto a mulher passava a manteiga no miolo do pão para dar ao seu marido, pensava: “Sempre quis (...)

Desde que nascemos que somos bombardeados por imagens cuja legenda na nossa mente diz: Família Perfeita! Crescemos a ser influenciados pelos modelos familiares que nos rodeiam, olhamos para a nossa família e tentamos compará-la com outras. (...)

Esta, será a nossa nova rúbrica aqui no blogue!   Via email e facebook, têm surgido algumas questões, que embora tenham sido respondidas na altura, achei que seria pertinente partilha-las (com o devido consentimento) aqui no blogue. A (...)