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Mulher, Filha e Mãe

Porque a saúde mental na gravidez e no pós-parto importa!

Mulher, Filha e Mãe

Porque a saúde mental na gravidez e no pós-parto importa!

Sex | 21.10.16

Uma mensagem positiva para quem está a passar por uma depressão pós-parto.

Ana Vale

Foi uma leitora do blogue, que quando entrou em contacto comigo, terminou o seu email com esta mensagem.

Achei que poderia ser benéfico partilhá-la convosco. Se houver alguém por aí a lutar contra a depressão pós-parto, leia e (re)leia esta mensagem. E acima de tudo, lembre-se, de que não está sozinha. Força! *

 

centro@mulherfilhaemae.pt

 

 

"Pedi ajuda. Agora, um ano e meio depois de o fazer, ainda tomo medicação.

Sou acompanhada nas valências indicadas para o efeito.
Já tentei deixar a medicação por duas vezes, duas tentativas falhadas.
Tenho a minha filha comigo. Mantenho uma boa relação com o pai dela, apesar de tudo consigo isso. E luto com todas as minhas forças pelos seus direitos. O direito de ter mãe e pai. De crescer saudável e ser uma criança feliz.
Mas continua a ser difícil ultrapassar esta coisa. Tenho dias, tenho fases e tenho momentos.
Por vezes nem sei o que me faz manter-me à tona. Onde vou buscar forças. 
Mas Vou conseguir! Vou conseguir!
 
Obrigada por estar desse lado e pelo seu blog."

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